飯田のおすすめ観光スポット20選!飯田を第二の故郷にする者が紹介

南信州としてよく知られている飯田市の観光スポット20件を、飯田を第二の故郷にする者が選りすぐってご紹介します。元善光寺などの名所から天竜峡など自然が織りなす名勝まで、飯田市周辺の魅力を存分にお届けします。

この記事の執筆者

トラベルパートナー: Kotone

生まれも育ちも長野県。大学時代の4年間以外は長野(通称:信州)人です。暮らしは田舎である長野が好きながら、とにかく出歩くのが一番の楽しみ!まだまだメジャー枠の中ですが、お祭り、イベント、観光スポット、食べ歩きなどなんでもござれ。

飯田市(市街)エリアのおすすめスポット

飯田インターから天竜川に向けて広がる、飯田市の中でも特に発展しているエリアです。一般的なお店や飲食店が多い他、名産品である水引の工芸館や観光スポットとして訪ねる人も多い元善光寺などがあります。

1. 元善光寺

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WonderTrip

元善光寺は、長野市にある善光寺の御本尊のもともとの起源の場所とされ、二寺をあわせて参拝する人も多いお寺です。境内には本堂のほかに宝物殿や鐘楼などがありますが敷地がコンパクトなため、あまり時間をかけずに拝観することができます。
桜の名所としても有名であり、境内が桜に包まれるような優美さと、舞台桜と呼ばれる一本桜が特に素晴らしく、一見の価値があります。

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元善光寺の住所・アクセスや営業時間など

元善光寺
長野県飯田市座光寺2638
元善光寺駅:徒歩6分以上
下市田駅:徒歩30分以上
伊那上郷駅:徒歩31分以上
0265-23-2525
【営業日】
 通年

【定休日】
 なし

【営業時間】
 参拝は自由。
 宝物殿 9時~16時30分(12~3月は~16時)

http://motozenkoji.jp/
最新情報は必ずリンク先をご確認ください。

2. 水引工芸館せきじま

引用元: instagram引用元: instagram

水引工芸館せきじまは伊那路グループが所有する水引のお土産、美術館、体験などができる総合施設です。飯田市が全国最大のシェアを誇る水引について、職人さんの大作が間近で鑑賞できたり、大小様々な水引工芸品をお土産に買ったりできます。併設の美術館は、兜、竜、五重の塔などの見事な水引細工をゆっくり楽しむことができるのでこちらも必見です。

水引工芸館せきじまの住所・アクセスや営業時間など

水引工芸館せきじま
長野県飯田市中村1138-2
切石駅:徒歩48分以上
0265-25-4511
【営業日】
 通年

【定休日】
 なし

【営業時間】
 8:30~17:30

http://inaji-group.com/sekijima/
最新情報は必ずリンク先をご確認ください。

飯田市(丘の上)エリアのおすすめスポット

飯田駅を中心に段丘の上段に位置し、昔ながらの商店街が多く軒を連ねています。多くの道が東西南北に交差している中に市役所や動物園などの重要スポットもあり、駅からひと足伸ばすことで色々なこと・ものに触れられるエリアです。

3. かざこし子どもの森公園

引用元: instagram引用元: instagram

かざこし子どもの森公園は、風越山の麓にあり、飯田市が一望できる大きな公園です。大型遊具はもちろんのこと、水遊び広場、絵本が楽しめる「なかまの館」、カフェなどがありとても設備が充実しています。週末にはほぼ毎週石窯を使ったピザ作り、草木染め、クラフトフェアなど何かしらのイベントが開催されているので、ぜひ予定をチェックしてイベントにも足を運んでみてくださいね。

かざこし子どもの森公園の住所・アクセスや営業時間など

かざこし子どもの森公園
長野県飯田市丸山町4丁目5500-1
桜町駅:徒歩20分以上
切石駅:徒歩27分以上
伊那上郷駅:徒歩32分以上
0265-59-8080
【営業日】
 施設による

【定休日】
 不定休のためHP等で要確認
 
【営業時間】
 施設による

http://www.dia.janis.or.jp/~kazetaro/
最新情報は必ずリンク先をご確認ください。

4. 飯田市動物園

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飯田市動物園は、飯田市役所の道向かいにある昔ながらの動物園です。小規模ながらペンギン、サル、カモシカなど約60種類ほどの動物を見ることができます。園内には動物と触れ合えるコーナーや、その周りを走るミニSLがあり、えさやり、クイズラリーなど気軽に楽しめるプチイベントも随時開催されているので小さなお子さんとのお出かけも楽しめます。

飯田市動物園の住所・アクセスや営業時間など

飯田市動物園
長野県飯田市扇町33
鼎駅:徒歩12分以上
桜町駅:徒歩14分以上
切石駅:徒歩19分以上
伊那上郷駅:徒歩21分以上
0265-22-0416
【営業日】
 火~日曜日

【定休日】
 毎週月曜日(月曜が祝日の場合は翌日)
 祝日の翌日、年末年始

【営業時間】
 9:00~16:30

http://iidazoo.jp/
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5. 天空の城 三宜亭本館

引用元: instagram引用元: instagram

天空の城 三宜亭本館は明治8年に料亭として創業し、現在は婚礼や宿泊、日帰り入浴などのための施設となっています。「天空の城」の名の通り、飯田市の高台から眼下に街並みを見下ろせる立地が大きなポイントです。この景色を生かした温泉大浴場・露天風呂は見事で、外来入浴も受け付けているので旅の疲れを素晴らしい景色と温泉で癒すことができます。

天空の城 三宜亭本館の住所・アクセスや営業時間など

天空の城 三宜亭本館
長野県飯田市追手町2-641-10
鼎駅:徒歩9分以上
下山村駅:徒歩14分以上
伊那上郷駅:徒歩15分以上
桜町駅:徒歩17分以上
0265-24-0242
【営業日】
 通年

【定休日】
 なし

【営業時間】
 外来入浴11:00~22:00(受付締め切り21:00)

https://www.sangitei.com/
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6. 川本喜八郎人形美術館

引用元: instagram引用元: instagram

川本喜八郎人形美術館は、人形美術家である同氏の作品を展示しています。NHK人形劇「三国志」の作品を中心に、平家物語、子どものための人形などおよそ100体の人形を近くで見ることができます。実際に触って動かせるものもあるので、精巧な作りを間近で見ながら素晴らしい作品に触れることができます。人形アニメーションの上映もあるので、作品とアニメ2つの視点から楽しむことができますよ。

川本喜八郎人形美術館の住所・アクセスや営業時間など

川本喜八郎人形美術館
長野県飯田市本町1丁目2番地
桜町駅:徒歩12分以上
鼎駅:徒歩13分以上
伊那上郷駅:徒歩19分以上
切石駅:徒歩22分以上
0265-23-3594
【営業日】
 休館日をのぞく日

【定休日】
 毎週水曜日、年末年始

【営業時間】
 午前9時30分 〜 午後6時30分(入館は午後6時まで)

http://www.kawamoto-iida.com/
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飯田市(上村)エリアのおすすめスポット

飯田市の東端にあたり、地域の大半が山林という自然と密につながっているエリアです。険しい谷地が多いですが、南アルプスに接しており地形の利を生かした下栗の里やしらびそ高原などの観光名所が随所に存在しています。

7. 下栗の里

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下栗の里とは飯田市上村地区にある標高およそ1000mの地区一帯を指します。景観がオーストリアのチロル地方に似ていることから「日本のチロル」とも呼ばれ、2009年には「にほんの里100選」にも選出されています。季節により新緑や紅葉で変わる美しさを、地元民の皆さんが整備した天空の里ビューポイントからぜひ堪能してみてくださいね。

下栗の里の住所・アクセスや営業時間など

下栗の里
長野県飯田市上村下栗
0260-36-2211
【営業日】
 通年
【定休日】
 なし
【営業時間】
 なし
http://www.shimoguri.com/index.html
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8. しらびそ高原

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しらびそ高原は南アルプスを間近に臨む標高約2000mの山岳観光スポットです。ドライブルートからの絶景のほか、ハイキングコースも整備されており車で比較的手軽にアクセスすることができます。周辺にはキャンプ場や宿泊施設もあるので、夜の美しい星空もぜひ見上げていただき、朝昼晩を通して気持ちのよい高原で過ごしてみてはいかがでしょうか。

しらびそ高原の住所・アクセスや営業時間など

しらびそ高原
長野県飯田市上村しらびそ高原
0260-36-1002
【営業日】
 なし
【定休日】
 なし
【営業時間】
 なし
http://shirabiso.com/
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天竜川・竜東エリアのおすすめスポット

天竜川は諏訪湖から伊那谷を抜けて静岡県まで流れ込む一級河川であり、その東岸に位置する豊丘村や喬木村などが通称「竜東」と呼ばれている地域です。河岸段丘と気候を生かした果樹栽培や、川が生み出す自然の名勝として名高い天竜峡、その流れを豪快に楽しむ舟下りなどが有名となっています。

9. 天竜舟下り

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天竜舟下りは、天竜川の弁天港から時又港までの約6kmを35分ほどかけて下ります。道中は川面から周囲の美しさに見とれたり、突然の急流に水しぶきを受けて驚いたりと、ワクワクとスリルが同時に楽しめます。船頭さんの軽快なトークや、トンビのエサやりも見物で、冬でもビニールで囲ったこたつ舟が運航されるので、時間や季節を変えて何度でも訪れたいアクティビティです。

天竜舟下りの住所・アクセスや営業時間など

天竜舟下り
長野県飯田市松尾新井7170
伊那八幡駅:徒歩23分以上
下山村駅:徒歩28分以上
毛賀駅:徒歩29分以上
0265-24-3345
【営業日】
 運休日以外の通年
【定休日】
 冬季運休あり。HP等で要確認。
【営業時間】
 9:30~16:40
http://gokai-tenryu.com
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10. 天竜峡

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天竜峡は、天竜川の浸食がもたらした断崖や周辺の木々などの景観が美しい渓谷です。川沿いに遊歩道が整備されており、木々の間をぬって川と緑の美しさが楽しめ、ときにはのんびり下ってくる川下り舟も目にすることができます。遊歩道を少し入るとつつじ橋というつり橋があり、実際にわたることができるので、平気な方は川の上を歩いていくような気分でちょっぴりドキドキする散策も楽しんでみてくださいね。

天竜峡の住所・アクセスや営業時間など

天竜峡
長野県飯田市川路4756-21
天竜峡駅:徒歩1分以上
千代駅:徒歩17分以上
川路駅:徒歩19分以上
0265-27-2946
【営業日】
 なし
【定休日】
 なし
【営業時間】
 なし
http://tenryukyou.com/
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11. たかぎ農村交流研修センター

引用元: instagram引用元: instagram

たかぎ農村交流研修センターは、喬木村の中心部にあり観光案内所や果物狩りの予約・受付など様々な機能を果たしています。地元の農産物やお土産品なども置いてありちょっとしたお土産を買うこともできます。いちごを中心にさくらんぼやブルーベリーなどの果物狩りに力を入れており、ここに問い合わせると当日近くの農園に案内してくれます。予約制となっているので、確実に旅の行程に入れておいてほしい場所です。

たかぎ農村交流研修センターの住所・アクセスや営業時間など

たかぎ農村交流研修センター
長野県下伊那郡喬木村1440−1
元善光寺駅:徒歩30分以上
下市田駅:徒歩42分以上
0265-33-3999
【営業日】
 定休日以外通年

【定休日】
 2月~5月無休
 6月~1月毎週土・日曜日/祝祭日

【営業時間】
 9:00~17:00

http://www.takagi-nkkc.jp/
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12. 天竜川総合学習館かわらんべ

引用元: instagram引用元: instagram

天竜川総合学習館かわらんべは、天竜川のほとりにある防災や地域コミュニティの役割をもつ学習館です。館内は天竜川のレリーフやミニ水族館などがあり楽しく天竜川について学べ、隣接して水辺や広場があるため、虫や魚をとったり自然観察をしたりすることもできます。施設にちなんで生き物の飼育講座やかわらの石をつかった石ころアートなど独自の催しも数多く開催していますのでぜひチェックしてみてください。

天竜川総合学習館かわらんべの住所・アクセスや営業時間など

天竜川総合学習館かわらんべ
長野県飯田市川路7674
天竜峡駅:徒歩8分以上
川路駅:徒歩9分以上
千代駅:徒歩26分以上
:0265-27-6115
【営業日】
 定休日以外は通年

【定休日】
 月曜日・祝日の翌日

【営業時間】
 9:00 – 17:00

https://www.kawaranbe.net/
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13. 福島てっぺん公園

引用元: instagram

福島てっぺん公園は、豊丘村の標高800mほどの山の頂上にある公園です。天竜川に向かって開けた段丘になっているため、アルプスや眼下の街並みなどを広く見渡すことがき、そのための遊歩道や展望台などもあります。こちらの一番のおすすめは、大パノラマを生かした記念撮影。置いてあるホウキで魔法使い気分を味わったり、山や雲を我が物にしてみたりなど、工夫次第でとても素敵なショットが撮れますよ。

福島てっぺん公園の住所・アクセスや営業時間など

福島てっぺん公園
長野県下伊那郡豊丘村大字神稲
山吹駅:徒歩101分以上
0265-35-9054
【営業日】
 なし
【定休日】
 なし
【営業時間】
 なし
https://www.vill-nagano-toyooka-kanko.jp/2015/12/11/fukujima_teppen_park/
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下伊那北部エリアのおすすめスポット

飯田市の北側で下伊那地域にあたる高森町、松川町を指し、どちらも自然豊かな段丘で果樹栽培に力を入れています。高速道路や電車が通っているのでアクセスしやすく、広い敷地と自然を生かした丸山公園やフォレストアドベンチャーなどの大きなレジャー施設も目玉スポットのひとつです。

14. フォレストアドベンチャー・松川

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フォレストアドベンチャー松川は、元々の森林を生かしアスレチックのようなアクティビティコースを備えた施設です。初心者から上級者向けまで難易度が分かれたコースが設定されているので、年齢さえ満たしていれば自分の力に合わせて思いきり楽しむことができます。命綱をつけて高い木々の間を綱渡りしたり滑ったりするコースはスリル満点です。

フォレストアドベンチャー・松川の住所・アクセスや営業時間など

フォレストアドベンチャー・松川
長野県下伊那郡松川町大島2805-1
上片桐駅:徒歩33分以上
080-6936-8632
【営業日】
 4月~11月(HP等で要確認)

【定休日】
 不定休

【営業時間】
 9:00~17:00

https://fa-matsukawa.foret-aventure.jp/
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15. 丸山公園

引用元: instagram引用元: instagram

丸山公園は、下伊那郡高森町の高台にある公園です。ロング滑り台や橋渡りなどの大型複合遊具、芝の広場や坂になっている部分もあるので色々な遊び方をしてたっぷり過ごすことができます。公園のすぐ近くにはケーキがおいしいカフェや、登録すれば誰でも遊べる子ども向け施設「あったかてらす」などもあるので、公園で疲れるまで遊んでも安心です。

丸山公園の住所・アクセスや営業時間など

丸山公園
長野県下伊那郡高森町山吹
下平駅:徒歩27分以上
山吹駅:徒歩34分以上
0265-35-9407
【営業日】
 なし

【定休日】
 なし

【営業時間】
 なし

16. 信州まつかわ温泉 清流苑

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信州まつかわ温泉 清流苑は、片桐松川に隣接する「リフレッシュタウンまつかわの里」の一部です。清流苑には温水プール、温泉、宿泊施設が備わっているので、予約をしておけば近隣のスポットで遊んだり観光したりした後でもゆっくり温泉に入って休むことができます。清流苑の温泉だけでも9つの湯があり、ここを宿泊地兼観光スポットのひとつに入れてしまうのも一案です。

信州まつかわ温泉 清流苑の住所・アクセスや営業時間など

信州まつかわ温泉 清流苑
長野県下伊那郡松川町大島
下平駅:徒歩90分以上
0265-36-2000
【営業日】
 施設自体は通年。温泉やプールなどは個別に確認。
【定休日】
 施設自体は無休。温泉やプールなどは個別に確認。
【営業時間】
 24時間
http://www.seiryuen.jp/index.htm
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17. 信州たかもり温泉 御大の館

引用元: instagram引用元: instagram

信州たかもり温泉 御大の館は、高森町の高台にある日帰り温泉施設です。すぐ隣には宿泊施設「湯ヶ洞」もあり、宿泊しながら楽しむこともできる温泉です。大浴場や露天風呂があり、どちらからも立地を生かした南アルプスの壮大な景色を眺めることができます。ここは、母の日のバラ風呂、11月下旬のりんご風呂などイベント風呂も色々開催していますので、ぜひ情報をチェックしてみてくださいね。

信州たかもり温泉 御大の館の住所・アクセスや営業時間など

信州たかもり温泉 御大の館
長野県下伊那郡高森町牛牧832−1
元善光寺駅:徒歩37分以上
桜町駅:徒歩45分以上
0265-35-8270
【営業日】
 月・水~日曜日

【定休日】
 毎週火曜日(祝日、連休などは営業)

【営業時間】
 10:00〜21:30(20:30受付終了)

https://takamori-onsen.com/
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18. 瑠璃寺

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瑠璃寺は、長野県下伊那郡高森町の大島山にある天台宗のお寺です。それほど大きなお寺ではありませんが、境内には本堂のほか阿弥陀堂や観音堂などがあり、お花見スポットとしても知られる大きな枝垂桜の木もそびえ立っています。境内の中にある瑠璃の里会館には、瑠璃寺ご本尊の化身として、一風変わった猫の姿をした猫神様が祀られ、ちょっとした名物になっています。

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瑠璃寺の住所・アクセスや営業時間など

瑠璃寺
長野県下伊那郡高森町大島山812
下市田駅:徒歩40分以上
市田駅:徒歩45分以上
0265-35-2209
【営業日】
 通年

【定休日】
 なし

【営業時間】
 なし

http://www.takamori.ne.jp/~t352209/
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阿智エリアのおすすめスポット

飯田市の南に位置する村であり、昼神温泉やはなもも街道が大きな見所です。2000年代に入ってからは星空の美しさをウリにしたナイトツアーを開催しており、村をあげて星空の魅力をPRしています。高速バスや昼神温泉への直行バスもあり、年々足を運ぶ人も増えている地域です。

19. ヘブンスそのはらスキー場

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ヘブンスそのはらスキー場は、岐阜県に隣接する下伊那郡阿智村にあり、富士見台高原という山の中に位置しています。名前の通り冬のウインタースポーツを楽しめるほか、他の季節もリフトやロープウェイを運行しており、山や草花の美しさをすぐ近くで堪能することができます。星空の美しさも随一で、春から秋には満点の星空とイベントが楽しめるナイトツアーが行われており、年々人気が高まってきています。

ヘブンスそのはらスキー場の住所・アクセスや営業時間など

ヘブンスそのはらスキー場
長野県下伊那郡阿智村智里3731-4
0265-44-2311
【営業日】
 季節による。HP等で要確認。

【定休日】
 季節による。HP等で要確認。

【営業時間】
 9:00〜17:00

https://mt-heavens.com/
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20. 昼神温泉

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昼神温泉は、昭和48年に発見された比較的新しい温泉で、南信州最大の温泉郷といわれています。阿知川沿いに多数のホテルや旅館などが建っており、日帰り入浴ができる場所も多いので、手軽な滞在から時間をかけた周辺観光までプランに合わせて楽しむことができます。毎年4~5月にかけては赤、白、ピンクなど色とりどりの花桃が咲き誇り、癒しにより華を添えてくれますよ。

昼神温泉の住所・アクセスや営業時間など

昼神温泉
長野県下伊那郡阿智村智里20-2
0265-43-3001
【営業日】
 施設による

【定休日】
 施設による

【営業時間】
 施設による

http://hirugamionsen.jp/
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